Ich möchte mich heute vor allem nochmal vorstellen und meine persönliche Geschichte zum Thema unkontrolliertes Essverhalten mit dir teilen. Es gab schon länger kein Video mehr von meiner Seite, das wird sich in Zukunft ändern, denn ich habe schon immer gerne Videos gemacht und Podcast kam für mich persönlich in Frage.
Genau heute gibt es ein Rezept für süße kleine Pralinen, die zartschmelzend auf der Zunge zergehen #realität ! Ja kein Scherz, diese Pralinen sind so mega lecker und so mega einfach zu machen, dass absolut nichts dagegenspricht, dass du so schnell es geht mit der Zubereitung loslegst. Und nicht zu vergessen, dass wir ganz einfache Zutaten benötigen, aslo kein #schnickschnack!
Was ist der sicherste und schnellster Weg, sein Leben positiv zu verändern? Ganz egal was da draußen gerade los ist?
Ich verspreche dir, du brauchst nicht länger als 30 Minuten um dieses Kakao-Bananen-Tiramisu-Tiramisu fertig zu stellen. Und ich habe es schon oft erprobt.
Ich hatte „auf dem Weg“ zu diesem Kokos-Bananenbrot so einige “misslungene” Rezepte gehabt. Gerade deswegen bin ich so mega super stolz heute dieses Rezept mit dir teilen zu können. Es ist fluffig und lecker, so wie ich es bei einem Bananenbrot auch erwarte.
Stell dir vor, du bist bereits in der Lebensfreude? Du bist bereits in der Leichtigkeit? Du bist bereits verbunden mit dem Wünschen und Bedürfnissen deines Herzens? Was glaubst du, würdest du dann immer wieder dir selber Schaden zufügen mit Fressanfällen? Würdest du dann immer wieder zum Kühlschrank oder zum Schrank laufen um dich mit Essen zu belohnen?
Ostern steht genau vor meiner und deiner Tür & möchte liebevoll empfangen werden. Und wie wäre es mit einer Riesen Portion Schokolade? Oh ja, ich meine so richtig richtig schokoladig. Aber bitte ohne Backen, ohne Nüsse, vegan, glutenfrei und ja es soll zackig gehen! Absolut kein Problem. Hier ist es!!! Das einfachste-schokoladigste und schnellster Rezept ever. Dazu kommt: dieser Brownie ist voller wervoller Nährstoffe!
Lass dich heute auf eine Reise der Lebensfreude ein. Ein mega wichtiges Thema! Einer meiner liebsten Themen. Mein persönlicher Gamechanger! Ich wünsche mir, dass diese Zeilen dich tief in deinem Herzen berühren. Also lass dich darauf ein!
Heute erfährst du Dinge, die ich wünschte zu wissen, um mir selbst zu vertrauen und mein Selbstvertrauen zu stärken. Was habe ich damals am meisten gebraucht, wo mein Selbstwert am niedrigsten war? Meine Message an alle Frauen, die heute noch an unkontrolliertem Essverhalten, Heißhungerattaken oder Fressanfällen leiden und aus diesem Kreislauf nicht mehr rauskommen.
Tipp: Bald wird es wärmer & ich habe da eine tolle Idee! Und zwar, die frierst diese Datteln Pralinen ein & genießt sie als eine Art Eis-Konfetti! Wie klingt das? Ist das geil oder mega geil?#loveit
