Wie eine Entscheidung absolut alles verändern kann?! 

Ich war vor einigen Jahren extrem frustriert. Denn ich hatte es bereits so oft probiert mein unkontrolliertes Essverhalten zu stoppen und abzunehmen. Aber von langer Dauer war dieser Prozess nie! In dem Moment, wo der Schmerz am größten war…da war eine Sekunde, ein Augenblick, diese eine Entscheidung, diese eine Wahl und damit hat sich ALLES verändert! 

8 Schritte zur Veränderung  

Wie viele Menschen kämpfen tagtäglich mit ihren schädlichen Gewohnheiten? Ca. 95 % der Menschen schaffen es nicht, aus ihrem alten Muster auszusteigen. Vermeide du den Fehler, die diese 95% der Menschen machen und zwar in alten Mustern festzustecken und nie ihre Ziele erreichen zu können.  

Vegane Okroschka

Okroschka, ist ein traditionelles russischen Gericht. Es ist eine kalte Sommersuppe. Und sie schmeckt einfach super köstlich jetzt im Sommer, kühlt dich ab & nährt dich mit frischen Zutaten. Aber überzeuge dich am besten selber.