Warum fällt uns das so schwer alte, negative & blockierende Gewohnheiten oder Verhaltensmuster loszulassen und was sind die nötigen Schritte um es die alten, schädlichen Gewohnheiten durch neue, positive zu ersetzen? Darüber möchte ich heute mit dir sprechen.
Die folgenden Afformationen programmieren dein Unterbewusstsein komplett neu zum Thema: gesundes Essverhalten, Gesundheit, Selbstliebe & Lebensfreude. Afformationen darfst du…
Eine Methode mir der du deinen Stresslevel innerhalb von wenigen Minuten stark reduzieren und auflösen kannst. Auch andere Emotionen (Angst, Wut, Ärger, Sorgen), die gerade akut sind lassen sich mit dieser Technik vollständig auflösen.
Sei unbedingt dabei, denn die 21-tägige Lebensfreude Challenge startet schon nächste Woche, 01.06.21! Es sind nur noch ein paar Tage!
Was ist der wahre Grund für Fressanfälle oder unkontrolliertes Essverhalten und was sind die ersten Schritte, die du gehen kannst um dich davon zu befreien.
Ich möchte mich heute vor allem nochmal vorstellen und meine persönliche Geschichte zum Thema unkontrolliertes Essverhalten mit dir teilen. Es gab schon länger kein Video mehr von meiner Seite, das wird sich in Zukunft ändern, denn ich habe schon immer gerne Videos gemacht und Podcast kam für mich persönlich in Frage.
Genau heute gibt es ein Rezept für süße kleine Pralinen, die zartschmelzend auf der Zunge zergehen #realität ! Ja kein Scherz, diese Pralinen sind so mega lecker und so mega einfach zu machen, dass absolut nichts dagegenspricht, dass du so schnell es geht mit der Zubereitung loslegst. Und nicht zu vergessen, dass wir ganz einfache Zutaten benötigen, aslo kein #schnickschnack!
Was ist der sicherste und schnellster Weg, sein Leben positiv zu verändern? Ganz egal was da draußen gerade los ist?
Ich verspreche dir, du brauchst nicht länger als 30 Minuten um dieses Kakao-Bananen-Tiramisu-Tiramisu fertig zu stellen. Und ich habe es schon oft erprobt.
Ich hatte „auf dem Weg“ zu diesem Kokos-Bananenbrot so einige “misslungene” Rezepte gehabt. Gerade deswegen bin ich so mega super stolz heute dieses Rezept mit dir teilen zu können. Es ist fluffig und lecker, so wie ich es bei einem Bananenbrot auch erwarte.
