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Pfannenbrot mit Tzaziki, vegan, schnell und ohne Hefe

Pfannenbrot – ist super schnell gemacht und total beliebt bei uns in der Familie. Wer liebt denn bitte schön kein frisches und dazu noch warmes Brot direkt aus der Pfanne? Da kann doch keiner widerstehen! Ich zumindestens nicht. Durch den hohen Vollkornmehlanteil ist es sehr sättigend und die weißen Bohnen liefern viel Eisen und reichlich Proteine. Vollkorn und Bohnen sind mehr als nur eine gelungene Kombination!

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Zucchini-Aufstrich/Sauce, vegan

Heute gibt es wieder mal ein Zucchini Rezept! Und zwar ein schneller Zucchini-Aufstrich aus dem Ofen, welches Du auch als Sauce zu Kartoffeln oder zu Reis servieren kannst. Außerdem schmeckt es auch genial auf Burger oder kombiniere es doch mit jeder beliebigen Pasta! Ich finde solche Aufstriche aus Gemüse sind wirklich eine tolle Abwechslung auf dem Tisch und liefen gleichzeitig noch wertvolle Vitamine.

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Salatdressing oder Dip

Salatdressing gleich für mehrere Tage zubereiten? Ein einfaches, schnelles und nahrhaftes Rezept auf Basis von Zucchini und Avocado. Für mehr Cremigkeit sorgen Cashews und Sonnenblumenkerne. Die geben dem Salat eine besondere Note und es ist gut sättigend! Außerdem ist so ein Dressing ein absoluter Allrounder: eignet sich hervorragend als Dip zu Gemüse, zu Kartoffeln, Pasta oder als Brotaufstrich!

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Bärlauchpesto, vegan und einfach

Bärlauchpesto- mein bestes Rezept ever! Köstlich, grün und würzig riechend! Dazu kommt noch, wie einfach es doch ist. Alles kommt in den Mixer…paar schnelle Handgriffe und schon ist es fertig. Einfacher geht es kaum. Außerdem ist so ein Bärlauchpesto ein absoluter Allrounder: eignet sich hervorragend als Dip zu Gemüse, zu Kartoffeln, Pasta oder als Brotaufstrich!

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Linsen-Blumenkohl Aufstrich, vegan

Linsen- Blumenkohl Aufstrich ist super lecker, gesund und sogar einfach zu machen! Dieser Linsen- Aufstrich wird mit Blumenkohl zubereitet und ist die perfekte Kombination zu frischem Brot, Baguette oder Fladenbrot! Auch Gemüse kann man damit dippen.
Falls Du auf der Suche nach neuen Ideen für Aufstriche oder Dips bist, dann ist das Rezept bestens für Dich geeignet!

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Brotaufstrich/Dip, einfaches Rezept, vegan

Ganz ehrlich – Dips bzw. Brotaufstriche passen wirklich zu allem und sind mega beliebt. Dieser Brotaufstrich ist aus Blumenkohl, lässt sich ganz einfach selbst machen und schmeckt richtig lecker! Ja, Du hast richtig gelesen – Blumenkohl! Das klappt total super und ist auch noch wahnsinnig gesund! Dieser Dip besteht nur aus wenigen Zutaten und sorgt für eine Abwechslung auf dem Tisch. Gib dem Blumenkohl-Dip eine Chance und probiere es einfach aus!